3 دقائق كيف تحسّن قدرتك على التركيز من خلال فهم 4 أمور؟
مررنا جميعاً بهذا الشعور: تحاول التركيز على مهمة محدَّدة، لكنك سرعان ما تجد نفسك تطل من النافذة متأملاً المارة، أو…
2023-08-09
مايكل ليبسون (Michael Lipson): اختصاصي في علم النفس السريري، وأستاذ مشارك سابق في الطب السريري في كلية الطب في “جامعة كولومبيا” (Columbia University). وهو مؤلف كتاب “سُلّم المفاجأة: ست خطوات لحياة خلاقة” (Stairway of Surprise: Six Steps to a Creative Life).
