مقال الكاتب المفضل من القراء:

العلاقة بين القيادة الفعّالة والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم

في عالم اليوم الذي يتّسم بسهولة التواصل على مدار الساعة، يفقد العديد من الأشخاص ساعاتٍ من النوم. لقد أجرينا دراسة شارك فيها أكثر من 180 من قادة الأعمال ووجدنا أنّ أربعة من كل عشرة منهم (43%) يقولون إنّهم لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم أربع ليالٍ على الأقل كل أسبوع. مثل هذه الحالات من مشاكل النوم

error: المحتوى محمي !!