تمت عملية الاشتراك بنجاح

إغلاق

عذراً، أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية

إغلاق
اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

شارك
شارك

كيف تخبر مديرك أنك تعاني من الاحتراق الوظيفي؟

سجل الدخول الآن للاستماع الى المقال
ملخص: يقول نحو نصف الموظفين الأميركيين إنهم يعانون من الاحتراق الوظيفي نتيجة لعوامل مرتبطة بالجائحة، كالعمل عن بعد وزيادة عدد ساعات العمل والخوف من شروط العمل غير الآمنة والمخاوف المتعلقة بالأمان الوظيفي. ويقول كثير من الموظفين الذين يعانون من هذا النوع من الاحتراق الوظيفي إنهم لم يفعلوا أي شيء حياله. لكن خبراء الصحة يتفقون على أن الاحتراق الوظيفي الذي لا تتم معالجته قادر على تعريض صحتك النفسية والجسدية للخطر، وأن المشاعر والأعراض لن تتلاشى من تلقاء نفسها. وبعد الخطوة الأولى المتمثلة بالاعتراف بأنك تعاني من الاحتراق الوظيفي، يمكنك اتباع الخطوات التالية من أجل معرفة كيفية التخلص من الاحتراق الوظيفي، وكي…

تنويه: يمكنكم مشاركة أي مقال من هارفارد بزنس ريفيو من خلال نشر رابط المقال أو الفيديو على أي من شبكات التواصل أو إعادة نشر تغريداتنا، لكن لا يمكن نسخ نص المقال نفسه ونشر النص في مكان آخر نظراً لأنه محمي بحقوق الملكية الدولية. إن نسخ نص المقال بدون إذن مسبق يعرض صاحبه للملاحقة القانونية دولياً.

جميع الحقوق محفوظة لشركة هارفارد بزنس ببليشنغ، بوسطن، الولايات المتحدة الاميركية 2022