لكي تعتني بالآخرين بشكل جيد عليك أن تبدأ بنفسك أولاً

أثار إغلاق الشركات والمدارس وتكاثف سحب الغموض حول الوضع الاقتصادي وتفشي الجائحة في جميع أنحاء العالم الكثير من المخاوف، وها نحن نشهد تعرض نظام الرعاية الصحية لضغوط هائلة تدفعه إلى ما لا يحمد عقباه، إلا أن الحسرة والصدمة اللتين نشهدهما تُنذران بمحنة أخرى، فبعد قليل سيصل نظام الرعاية الصحية النفسية كذلك إلى نقطة الانهيار، ومع استمرار التباعد الجسدي يجب علينا التأكد من الإسهام في التخفيف من العزلة والوحدة والاكتئاب والقلق وغيرها من التداعيات التي تهدد الصحة النفسية، وتدفع بنظام الصحة النفسية إلى حافة الهاوية، وقد حان الوقت الآن لتجنب هذه الأزمة الثانية.
إعلان: لا تدع حائط الدفع يفصلك عن أهم المهارات والخبرات الإدارية. استفد اليوم من الاشتراك الترحيبي بدءاً من 30 ريال/درهم (8 دولار).

قد يكون معظمنا بمعزل عن الخطوط الأمامية المحمومة في المعركة التي يخوضها نظام الرعاية الصحية، ولكننا جميعاً باستطاعتنا أن نكون أول المستجيبين لحاجة الآخرين إلى الدعم العاطفي، وهذا بالضبط ما تحتاجه جميع المجالات والقطاعات الاقتصادية، وفي دوائر الأشخاص المعافين بدنياً وكذلك المرضى أو من يعاني أحد أحبائهم مرضاً، وسنجد تلك الحاجة داخل أُسرنا والأسر الممتدة والتجمعات والمجتمعات، وكذلك داخل شبكات التعارف الخاصة بالجمعيات المهنية، فالجميع تقريباً يحتاج إلى التواصل مع