التغلب على تشتت الانتباه بسبب الأجهزة الرقمية
خبيران يدليان برأييهما حول كيفية التعامل مع التخمة الرقمية ماذا تعرف عن التشتت الرقمي تحديداً؟ لعل التخمة الرقمية هي المشكلة…
لاري روزين (Larry Rosen): أستاذ علم النفس في جامعة ولاية كاليفورنيا في دومينغيز هيلز، والمؤلف المشارك لكتاب “العقل المشتت: الأدمغة القديمة في عالم التقنية الفائقة” (The Distracted Mind: Ancient Brains in a High-Tech World)، الصادر عن إم آي تي برس في 2016.
خبيران يدليان برأييهما حول كيفية التعامل مع التخمة الرقمية ماذا تعرف عن التشتت الرقمي تحديداً؟ لعل التخمة الرقمية هي المشكلة…
نعيش اليوم في عصر الهوس بالتقنية مع إدمان الهواتف الذكية، حيث أسمع طوال الوقت عبارات على غرار، "لا أستطيع الذهاب…
عندما كنت طفلاً صغيراً، كنت أعاني من اضطرابات كبيرة في النوم. فقد كان أهلي يصحون ليلاً ليجدوني مستيقظاً في الثالثة…
المحتوى محمي