5 طرق للتعامل مع الإجهاد المتناهي الصغر الذي يستنزف طاقتك
ملخص: الإجهاد المتناهي الصغر هو تراكم الضغوط الصغيرة غير الملحوظة الناجمة عن التفاعلات الروتينية، وهي لحظات قصيرة جداً لدرجة أننا…
كيفن مارتن (Kevin Martin): كبير مسؤولي الأبحاث في معهد إنتاجية الشركات (i4cp). أشرف على مئات الدراسات حول أفضل الممارسات والممارسات المستقبلية في مجال رأس المال البشري. وهو متحدث رئيسي يحظى باحترام كبير ومستشار لقيادات الشركات والموارد البشرية، وقد استُشهد بالأبحاث التي أجراها مع فريقه في العديد من المنشورات ووسائل الإعلام المرموقة، مثل ذي إيكونومست (The Economist) وفوربس (Forbes) وصحيفة وول ستريت جورنال (The Wall Street Journal) وفاست كومباني (Fast Company) وهارفارد بزنس ريفيو (Harvard Business Review) ومجلة إنك (Inc. magazine) وبلومبرغ (Bloomberg) وفايننشال تايمز (Financial Times) وصحيفة نيويورك تايمز (The New York Times) ومجلة سي إف أو (CFO Magazine) وشبكة سي إن بي سي الإخبارية (CNBC).
ملخص: الإجهاد المتناهي الصغر هو تراكم الضغوط الصغيرة غير الملحوظة الناجمة عن التفاعلات الروتينية، وهي لحظات قصيرة جداً لدرجة أننا…
المحتوى محمي