لا تدع الإحباط يجبرك على التفوّه بالأشياء الخاطئة
لنفترض أن أحد زملائك الذين واجهتك مصاعب معهم سابقاً يرميك بتعليق مزعج خلال أحد الاجتماعات. ربما كان التعليق ينطوي ضمنياً…
تارا هيلي (Tara Healey): مديرة برنامج “التعلم القائم على اليقظة” (Mindfulness Based Learning) في شركة “هارفارد بيلغريم هيلث كير” (Harvard Pilgrim Health Care) الخيرية للخدمات الصحية؛ وهي مؤسِّسة “مايند ذي مومنت” (Mind the Moment)، ذراع التدريب الذهني لمؤسسة هارفارد بيلغريم. منذ عام 2005، أوصلت “مايند ذي مومنت” برامجها لأكثر من 150 من الشركات التي تتعامل معها ووصلت إلى 10,000 شخص من خلال هذه العملية.
لنفترض أن أحد زملائك الذين واجهتك مصاعب معهم سابقاً يرميك بتعليق مزعج خلال أحد الاجتماعات. ربما كان التعليق ينطوي ضمنياً…
المحتوى محمي