اليقظة الذهنية

اليقظة الذهنية

الإلهام الفكري
5 دقائق

الخطوات الأربع للوصول إلى لحظة الإلهام الفكري

تقلق مالكة شركة التصميم من أنّ زبائنها باتوا معتادين على أفضل تصاميمها، حتى أنّ خطة التسويق السابقة والتي كانت خارقة…

التيقظ الذهني
3 دقائق

10 دقائق من التيقظ الذهني في اليوم تغير استجابتك كلياً

يشعر القادة حول العالم بأنّ الانشغال غير المسبوق الذي تتطلبه القيادة هذه الأيام يجعلهم يعتمدون على رد الفعل أكثر من…

تطوير اليقظة الذهنية
5 دقائق

كيف يمكنك تطوير اليقظة الذهنية للاستفادة منها؟

يعد التدريب على تطوير اليقظة الذهنية أو ما يعرف "بالوعي الذاتي" من أحدث التوجهات الشائعة في مجال تطوير المهارات القيادية. فهنالك…

3 دقائق

كيف تمرن نفسك على البقاء متيقظاً طول يوم العمل؟

أنت على الأغلب تعرف هذا الشعور جيداً: تصل إلى مكتبك وفي رأسك خطة واضحة للنهج الذي تريد أن يسير عليه…

كيف تتعامل مع فقدان التركيز في العمل
8 دقائق

كيف تتصرف حيال فقدان التركيز في العمل؟

ربما تمر في بعض الأحيان بفترات مليئة بالأحداث في حياتك وفي العالم من حولك لدرجة تحول معرفة كيف تتعامل مع…

2 دقائق

كيف نبحث عن الوعي الذاتي في موظفينا؟

لطالما اشتكت الشركات من صعوبة العثور على الموظفين المناسبين. فإذا بدا هذا الأمر مخالفاً للحدس، وتحديداً في ضوء ارتفاع معدلات…

المحتوى محمي