4 دقيقةيمتلك البشر نظاماً بيولوجياً دقيقاً يتحكم في مستويات طاقتهم على مدار اليوم يُشار إليه عادة باسم الساعة البيولوجية، وذلك لأنه…
2 دقيقةنعاني جميعاً مهام مزعجة تبقى على قائمة المهام دون أن نتمكن من إنجازها، مثل مهمة "ترتيب غرفة الضيوف" أو "خطط…
2 دقيقةلم يمض سوى أسابيع على تسلمي مهام أول وظيفة بعد تخرجي حتى أُلحقت ببرنامج تدريب داخلي حول إدارة الوقت. وقد…
3 دقيقةفي الماضي كان خبراء إدارة الوقت ينصحون بتقسيم مهام العمل إلى 3 مجموعات: المجموعة (أ) والمجموعة (ب) والمجموعة (ج)، وكانت…
3 دقيقةهل سبق أن طُلب منك التوقف عن كل الأعمال لإنجاز مهمة تبدو عاجلة، ليتبين لاحقاً أنها لم تكن كذلك؟ منذ…
1 دقيقةنلاحظ جميعنا فواصل زمنية لا تقل عن 30 دقيقة في جداول المواعيد، سواء كانت مقصودة أو غير مقصودة، ويمكننا إلقاء…
المحتوى محمي
