4 دقائق ملخص: يحتاج الآباء والأمهات العاملون إلى نظام جيد لجدولة المواعيد الخاصة بالعائلة للحد من التوتر والقلق حيال إدارة المواعيد والمفاجآت…
5 دقائق ملخص: جميعنا مشغولون، وسواء كنا مشغولين بمسؤوليات المنزل أو العمل، فكثير منا يركزون بشدة على القيام بكل الأعمال لدرجة أننا…
5 دقائق ملخص: ليس من المستغرب أن نثقل كاهلنا بالأعمال كل يوم، على افتراض أنه يمكننا أداء العديد من المهام خلال وقت…
5 دقائق ملخص: العمل فيما بين وحدات العمل المنفصلة محفوف بالتحديات، لاسيما في سياق الاجتماعات. إذ إن المنافسات والسياسات الداخلية وغياب التركيز…
6 دقائق ملخص: أجبرت جائحة "كوفيد-19" معظم الموظفين على إيقاف رحلات تنقلهم اليومية بين العمل والمنزل. فما الذي فعلوه بهذا الوقت الإضافي؟…
3 دقائق ملخص: قد تكون فترات الهدوء المؤقت بين تكليفات العمل فرصة رائعة لإحداث تغيير وإعادة ضبط أمورك وتنظيمها وحتى تطوير قدراتك.…
