تغيير العادات

تغيير العادات

تصميم الوظائف
6 دقائق

كيف تحوّل وظيفتك المُملة إلى وظيفة ممتعة؟

ملخص: صدق أو لا تصدق، لست مضطراً لأداء مهمات الوظيفة التي تم تعيينك لأدائها! بل يمكنك تحويل أي وظيفة (مُملة)…

العمل والحياة الشخصية
6 دقائق

لماذا يعدّ وقت الراحة مهماً بقدر أهمية وقت العمل؟

ملخص: كيف يمكنك تطوير عادات في وقت مبكر من مسارك المهني تساعدك على خلق توازن جيد بين عملك وحياتك الشخصية…

فخ الارتساء
5 دقائق

3 استراتيجيات لتجنب فخ الاعتماد على معلومة واحدة عند اتخاذ القرارات

ملخص: حتى صناع القرار الخبراء قد يقعون في فخ الارتساء، رغم أنهم الأجدر بمعرفة سوء الأمر. هذا هو التحيز المعرفي…

المسؤولية المفرطة
5 دقائق

لماذا يجب عليك التخلص من عادة تحمّل مسؤولية الآخرين في العمل؟

ملخص: هل تولي اهتماماً لحاجات الآخرين وتهمل احتياجاتك في أغلب الأحيان؟ هل تذكّر الآخرين باستمرار بما يجب فعله ويُزعجك أنهم…

العادات الصحية
4 دقائق

كيف تبني عادات صحية عندما تكون منهك القوى؟

يمكن أن يكون تكوين عادة جديدة أمراً صعباً في أفضل الأوقات، فما بالك بمحاولة إجراء تغييرات عندما تكون منهك القوى…

التغيير المهني
6 دقائق

ما هي المراحل الثلاث لإحداث التغيير الكبير في الحياة؟

ملخص: خلقت ظروف الإغلاق العام التي مررنا بها جميعاً مؤخراً فرصة أتيحت خلالها للكثير من الموظفين التفكير في خططهم المتعلقة…

المحتوى محمي