تطوير الذات

تطوير الذات

التفكير المنتشر
9 دقائق

كيف تجد حلولاً إبداعية للمشكلات عندما تكون تحت الضغط؟

ماذا لو كنت تشعر بأنك غير قادر على التفكير مطلقاً وعقلك مرهق للغاية. تشعر بالاحتراق الوظيفي وتتراكم الضغوط عليك إلى…

وظيفتك الحالية
4 دقائق

لا تجعل وظيفتك عائقاً أمام مسيرتك المهنية

ملخص: قد تزعجنا الفجوة بين ما يتعين علينا القيام به اليوم وطموحنا فيما نرغب أن نكون عليه في المستقبل. نريد المضي…

خطاب استقالة
5 دقائق

ما الذي يجب قوله لمديرك عند اتخاذ قرار الاستقالة؟

ملخص: هل ينبغي لك كتابة خطاب استقالة؟ في معظم الحالات لا تتطلب الاستقالة من العمل كتابة خطاب استقالة. ولكن في…

المواقف الصعبة
6 دقائق

كيف تهيئ نفسك للرد عند التعرض لموقف محرج في العمل؟

ملخص: العمل مليء بالأوقات و"المواقف الصعبة" التي يفاجئك فيها الأشخاص على حين غرة ويجعلونك تشعر أن عليك اتخاذ موقف دفاعي.…

مهارة الاستماع
6 دقائق

5 طرق لتحسين مهارة الاستماع لديك

ملخص: تعلمنا بالفعل أنه يجب علينا السماح للآخرين بالتحدث دون أن نقاطعهم؛ لكن التناوب في الكلام لا يعني حقاً الإصغاء.…

المسؤولية المفرطة
5 دقائق

لماذا يجب عليك التخلص من عادة تحمّل مسؤولية الآخرين في العمل؟

ملخص: هل تولي اهتماماً لحاجات الآخرين وتهمل احتياجاتك في أغلب الأحيان؟ هل تذكّر الآخرين باستمرار بما يجب فعله ويُزعجك أنهم…

المحتوى محمي