الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

تطوير الذات

تطوير الذات

التواصل بمهارة ودون غضب
4 دقائق

كيف تتعامل مع غضبك بذكاء؟

لطالما جمعت بين رائد وطارق علاقة طيبة. فقد عملا معاً على عدة مشاريع، وكانا بمثابة صديقين حميمين. لذلك عندما اكتشف…

التغلب على الانطباع الأول السيئ 
3 دقائق

4 طرق للتغلب على الانطباع الأول السيئ

مررنا جميعاً بإحدى هذه الحالات عندما تسببنا بتنفير الزميل الجديد في العمل بمزحة غير مناسبة، أو بتخييب أمل المدير الجديد…

تشكّل الضغوط الصغيرة معضلة مختلفة عما اعتدنا عليه في السابق
7 دقائق

لا تسمح للضغوط الصغيرة بإنهاكك

نمرّ جميعنا بأيام نعود فيها إلى منازلنا مرهقين، فنرتمي على السرير، ونطفئ الأنوار ونغرق في نوم متقطّع. ويتكرر ذلك السيناريو…

3 دقائق

كيف تتعامل مع قائمة أعمالك الطويلة جداً؟

أصبحت مشكلة التسويف والإنتاجية صعبة جداً هذه الأيام، خصوصاً مع قائمة أعمالك الطويلة جداً، إذ يعمل كثير منا من منازلهم…

ما الذي يجعل شخصاً ما أكثر مرونة من غيره عند التعرض للرفض؟
5 دقائق

غيّر عقليتك لتتعافى سريعاً من تجربة رفض الآخرين لك

نعلم جميعاً شعور التعرض للرفض من الآخرين، فهي تجربة عامة (ومكروهة عالمياً أيضاً)، إلا أن كل شخص يخوضها بصورة مختلفة.…

طريقة إكمال المهام
3 دقائق

أنجز قائمة مهامك بهذه الحيلة البسيطة

إليك هذا المقال الذي يتحدث عن طريقة إكمال المهام تحديداً. أجبرت جائحة فيروس كورونا الكثيرين منا على تصنيف المهام والواجبات…

المحتوى محمي