اليقظة الذهنية

اليقظة الذهنية

3 دقائق

كلما ازداد انشغالك ازدادت حاجتك إلى بعض السكينة

صرّح عزرا كلاين من شركة "فوكس" (Vox) في مقابلة أجراها مع الصحفي والمؤلف تا-نهيسي كواتس، أنه يجب على كل المفكرين…

التركيز في العمل
2 دقائق

التركيز يستدعي التعامل مع عواطفك

في كل مرة تلتزم بعمل جديد، فأنت لست ملزماً بإنجاز هذا العمل فقط، ولكن أيضاً بتذكر فعل ذلك العمل، وبالتعامل…

الوعي الذاتي
2 دقائق

5 خطوات تزيد الوعي الذاتي للقادة

لا يمكنك أن تكون قائداً ناجحاً دون امتلاك اليقظة الذهنية أو ما يعرف أيضاً بالوعي الذاتي. الوعي هو أساس الشخصية…

2 دقائق

كيف تؤثر حالتك الذهنية على أدائك؟

كريم، وهو أحد نواب الرئيس لشؤون المبيعات في شركة صناعية عالمية، يستيقظ متأخراً، ويعاني خلال الاستحمام وارتداء ملابسه، ومن ثم…

3 دقائق

إياك والإيجابية المفرطة

لطالما سمعنا جميعاً الكثير مما قيل حول قوة التفكير الإيجابي. غير أن هناك مشكلة واحدة فقط. إذ إن الأبحاث التي…

أخطاء إدارية
6 دقائق

أربعة أخطاء إدارية تسبّبت بها المعارف الحديثة

في هذا العالم الجديد الذي أزالت فيه أماكن العمل جدرانها، يجري العمل في العقول بدل المصانع، وفي مساحات العمل المفتوحة…

المحتوى محمي