كيف تستعيد السيطرة على تركيزك عندما يقوم أي عامل خارجي بلفت انتباهك أثناء العمل وتشتيت أفكارك؟
تعرف في هذا الفيديو على أربع استراتيجيات للتغلب على التشتت مع الإعلامية الإماراتية صفية الشحي
تنويه: إن نسخ المقال أو إعادة نشره بأي شكل وفي أي وسيلة دون الحصول على إذن مسبق يعتبر تعدياً على حقوق الملكية الدولية ويعرض صاحبه للملاحقة القانونية
ﺟﻣﯾﻊ اﻟﺣﻘوق ﻣﺣﻔوظﺔ ﻟﺷرﻛﺔ ھﺎرﻓﺎرد ﺑزﻧس ﺑﺑﻠﯾﺷﻧﻎ، ﺑوﺳطن، اﻟوﻻﯾﺎت اﻟﻣﺗﺣدة اﻷﻣﯾرﻛﯾﺔ - 2019
معلومات مفيده ومختصره