كيفية وضع حدود صارمة وملائمة عند تقلد منصب عمل جديد
بعد بحثها الطويل والشاق عن فرصة عمل، شعرت سارة بسعادة غامرة لتلقيها عرضاً من إحدى كبرى وكالات التسويق. فقبلت بشغف،…
ميلودي وايلدينغ (Melody Wilding): مختصة في علم الاجتماع حاصلة علي درجة الماجستير في العمل الاجتماعي، ومدربة تنفيذية ومؤلفة كتاب “ثق بنفسك: توقف عن فرط التفكير ووجه عواطفك صوب تحقيق النجاح في العمل” (Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work).
بعد بحثها الطويل والشاق عن فرصة عمل، شعرت سارة بسعادة غامرة لتلقيها عرضاً من إحدى كبرى وكالات التسويق. فقبلت بشغف،…
ملخص: كثيراً ما نرفض الاعتماد على الحدس لأننا ننظر إليه على أنه شيء روحاني أو غير جدير بالثقة، إلا أن…
ملخص: إن سبق أن بكيت في العمل، فأنت تعلم مدى ما قد يسببه بكاؤك من إحراج لك بالفعل. قد تقلق…
ملخص: قد تعتقد أنك شخص معطاء أو صبور عندما تستمع إلى ثرثرة زميل عمل يتحدث دون توقف، لكن صبرك ذلك…
ملخص: تعتبر حماية الموظفين من التعرض للضغوط إبان العودة إلى المكتب مهمة يجب على جميع المدراء مراعاتها، ذلك لأن السماح…
ملخص: من الضروري أن تلغي التزامك بمشروع تعهدت بالمشاركة فيه عندما يدفعك ذلك المشروع إلى أن تضغط جدول مواعيدك، أو…
ملخص: من المهم أن تدرك أن وضع الحدود في أيامك الأخيرة في العمل لا يقل أهمية عن وضعها في أثناء…
ملخص: القسوة على نفسك ولوم الذات ليست غير مجدية فحسب، ولكنها أيضاً عادة من الصعب التخلص منها. كيف يمكنك اتباع…
ملخص: لطالما أبلغ الموظفون العاملون عن بُعد عن شعورهم بالإهمال وقلة الدعم، حتى قبل انتشار الجائحة. ولا عجب في تزايد…
المحتوى محمي