رايتشل أوميرا: مؤلفة كتاب "توقف: تسخير قدرة أخذ استراحة على تغيير حياتك" (Pause: Harnessing the Life-Changing Power of Giving Yourself a Break). كما أنها مديرة تنفيذية للمبيعات في شركة جوجل ومدربة القيادة التحويلية تساعد الآخرين في تحقيق إمكاناتهم.

مقال الكاتب المفضل من القراء:

هل طفح الكيل بك من وظيفتك؟ جرب أخذ لحظات توقف أكثر خلال يوم العمل

يشعر أكثر من نصف الأميركيين بأنهم "مجهدون أو منهكون لبعض الوقت على الأقل"، ويقول 70% منهم أنهم "يحلمون كثيراً بالحصول على وظيفة مختلفة". وذلك وفقاً لدراسة أجراها معهد الأسر والعمل مؤخراً. وهذا يعني أن الكثير من الموظفين غير سعداء في وظائفهم، وقد يختار عدد كبير منهم الاستقالة منها. ولكني توصلت في

error: المحتوى محمي !!