تمت عملية الاشتراك بنجاح

إغلاق

عذراً، أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية

إغلاق
facebook
twitter
whatsapp
email
linkedin
messenger
جاد برور (Jud Brewer): طبيب حاصل على درجة الدكتوراه، وهو طبيب نفسي متخصص في معالجة الإدمان وعالم أعصاب متخصص في التوتر وتغيير العادات. وهو أستاذ مشارك في كلية الصحة العامة وكلية الطب بجامعة براون، ومؤلف كتاب "العقل النهِم: من السجائر إلى الهواتف الذكية إلى الحب - لماذا نصبح مدمنين وكيف يمكننا التخلص من العادات السيئة؟" (The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love — Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits) نشر الدكتور برور أكثر من 20 مقطع فيديو قصير في قناته على موقع "يوتيوب" حول طرق تطوير القدرة على التحمل والعمل مع مشكلات الصحة النفسية المتعلقة بفيروس كورونا.


error: المحتوى محمي !!