9 دقيقة5 أسباب وراء القلق من فقدان الوظيفة وكيفية تجاوزها بثقة
القلق من احتمال تسريحك من عملك ليس غريباً أو غير منطقي، خاصة في عصرنا هذا؛ إذ وصل معدل تسريح الموظفين…
2025-06-05
إيلين هندريكسن: حاصلة على درجة الدكتوراة ومتخصصة في علم النفس السريري ومؤلفة كتاب “كيف تصبح كافياً: طرق قبول الذات لنقاد الذات والمهووسين بالكمال” (How to Be Enough: Self-Acceptance for Self-Critics and Perfectionists). يمكنك متابعتها على موقع سبستاك.