الاثنين الأزرق Blue Monday

ما معنى الاثنين الأزرق؟

الاثنين الأزرق (Blue Monday): يُسمى أيضاً "الاثنين الكئيب"، وهو مصطلح يُطلق على يوم الاثنين الذي يُفترض أن يكون اليوم الأكثر كآبة على مدار السنة، ويأتي في الأسبوع الثالث من شهر يناير/كانون الثاني كل سنة.

من ابتكر مصطلح الاثنين الأزرق؟

ابتُكر هذا المصطلح أول مرة عام 2005 من طرف مختص علم النفس "كليف أرنال" (Cliff Arnall)، ومثّله في شكل معادلة رياضية تضم عوامل محبطة للروح المعنوية، مثل بداية فشل الخطط السنوية الجديدة، وحالة الطقس الكئيبة، وتراكم الديون بعد بداية السنة الجديدة، والوقت الذي مضى منذ أعياد الميلاد؛ واستُخدم هذا المصطلح في حملات إعلانية لتعزيز حجز رحلات العُطل مع شركة "سكاي ترافل" (Sky Travel).

يربط العديد من الأشخاص الاثنين الأزرق بالاكتئاب الذي يُصاب به بعض الأشخاص بسبب الاضطراب العاطفي الموسمي الذي تبدأ أعراضه في الخريف وتستمر طوال أشهر الشتاء.

استخدام الاثنين الأزرق في حملات التسويق

يستغل العديد من الشركات مصطلح الاثنين الأزرق للتسويق للمنتجات التي تساعد على تخفيف الاكتئاب مثل المنتجات العطرية التي تساعد على العلاج.

اقرأ أيضاً:

• استراتيجية المحيط الأزرق.
• فوائد اليقظة الذهنية.