تمت عملية الاشتراك بنجاح

إغلاق

عذراً، أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية

إغلاق
facebook
twitter
whatsapp
email
linkedin
messenger

قانون "يركيس-دودسون"

ما هو قانون "يركيس-دودسون"؟

قانون "يركيس-دودسون" (Yerkes-Dodson Law): مصطلح ورد في مقال نُشر في هارفارد بزنس ريفيو، وضعه عالما النفس "روبرت يركس" (Robert Yerkes) و"جون ديلينجهام دودسون" (John Dillingham Dodson) في عام 1908، ويشير إلى أن أداء الأفراد يتحسن مع زيادة (التوتر) الفيزيولوجي أو العقلي، إلا أنه يتراجع عندما يتجاوز مستوى التوتر حداً معيناً ويصبح مرتفعاً للغاية.

يُقسم قانون "يركيس-دودسون" التوتر إلى ثلاثة مستويات وفق منحنى (U) مقلوب وهي:

  • مستوى التوتر المنخفض؛ في هذه الحالة تكون مستويات الانتباه منخفضة بسبب عدم وجود دافع، كما يرتبط هذا المستوى بقلة النوم، والتعب، وانخفاض درجة حرارة الجسم، وغير ذلك.
  • مستوى التوتر المتوسط؛ يكون الأداء مثالياً على نحو يمكّن من إنجاز المهام البسيطة والمعقدة على أكمل وجه.
  • مستوى توتر مرتفع؛ يعاني الفرد أثناء التعرض لهذا المستوى من ضعف التركيز، والذعر، والقلق، وعدم القدرة على اتخاذ القرارات، والإفراط في رد الفعل، وغير ذلك.

اقرأ ايضاً:

أرسل لنا اقتراحاتك لتطوير محتوى المفاهيم

اقرأ أيضاً في هارفارد بزنس ريفيو

error: المحتوى محمي !!