ذاكرة طويلة المدى Long Term Memory. LTM

ما هي الذاكرة طويلة المدى؟

ذاكرة طويلة المدى (Long Term Memory. LTM): هي المرحلة الأخيرة من نموذج الذاكرة “اتكينسون – شيفرين” (Atkinson-Shiffrin) ، والتي تقوم بمعالجة المعلومات، والاحتفاظ بها إلى أجل غير مسمى.

خصائص الذاكرة طويلة المدى

تتميز الذاكرة طويلة المدى بعدد من الخصائص المهمة، فهي غير محدودة بسعة معينة، كما أنها تتلاشى بشكل ضئيل مع مرور الوقت، ويسهل استدعاؤها للاستخدام عند الحاجة، من السهل نسبياً تذكر بعض الذكريات، بينما يصعب الوصول إلى ذكريات أخرى، وذلك يختلف من شخص إلى آخر.
تصبح الذكريات التي يتم الوصول إليها بشكل متكرر أقوى وأسهل في التذكر، في حين تضعف الذكريات التي لا يتم تذكرها بشكل متكرر، وقد يتم فقدانها أو استبدالها بمعلومات أخرى.

أنواع الذاكرة طويلة المدى

يتم تصنيف الذاكرة طويلة المدى بشكل رئيسي إلى ذاكرة صريحة، وذاكرة ضمنية:

  • الذاكرة الصريحة: تشير إلى جميع الذكريات والمعلومات التي يمكن استحضارها بوعي، وتُقسم إلى نوعين:
    • الذاكرة العرضية: تخزّن معلومات حول الأحداث التي تحدث في حياة الشخص، مثل ذكرى يوم الزفاف.
    • الذاكرة الدلالية: مسؤولة عن تخزين المعلومات الواقعية مثل معنى الكلمات أو المعرفة العامة للأشياء.
  • الذاكرة الضمنية: تشير إلى ذاكرة الإنسان في الحركة، مثل كيفية ركوب الدراجة، وتقسم إلى:
    • ذاكرة إجرائية: ذاكرة المهارات الحركية، وهي ذاكرة آلية، تعمل على مستوى اللاوعي، ويتم استرجاعها تلقائياً.
    • الذاكرة الترابطية: تشير إلى تخزين واسترجاع معلومات محددة من خلال الارتباط بين سلوكيات قديمة محفوظة، وتعلّم تطوير هذه السلوكيات.
    • الذاكرة غير الترابطية: تشير إلى تعلم السلوكيات الجديدة بشكل أساسي.

اقرأ أيضاً: