تمت عملية الاشتراك بنجاح

إغلاق

عذراً، أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية

إغلاق
اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

شارك
شارك

كيف تحافظ على حماسك على الرغم من استمرار الحجر المنزلي؟

برعايةImage
سجل الدخول الآن للاستماع الى المقال
ملخص: بعد مرور شهور طويلة من الحجر المنزلي الإلزامي بسبب جائحة "كوفيد-19"، وعدم القدرة على الالتقاء بالأصدقاء والعائلة، ومحاولة التوفيق بين مسؤوليات المنزل والعمل، من الطبيعي أن يشعر كثير منا بالإحباط والغضب والاحتراق الوظيفي. ببساطة، لقد طفح الكيل. صحيح أنك قد تشعر بميل للاستسلام، لكن بإمكانك مقاومة هذا الشعور وزيادة حماسك، ليس كي تتمكن من تجاوز هذه الفترة فحسب، بل ولتزدهر فيها أيضاً. وذلك ممكن بعدة طرق تساعدك في الحفاظ على الحماس في الحجر المنزلي، أولاً، اشعر بغضبك ونفس عنه بطرق صحية. ثانياً، ابحث عن التغييرات التي يمكنك إحداثها في وضعك، واقبل بما لا يمكنك تغييره. ثالثاً، طور استراتيجية للتقدم…

تنويه: يمكنكم مشاركة أي مقال من هارفارد بزنس ريفيو من خلال نشر رابط المقال أو الفيديو على أي من شبكات التواصل أو إعادة نشر تغريداتنا، لكن لا يمكن نسخ نص المقال نفسه ونشر النص في مكان آخر نظراً لأنه محمي بحقوق الملكية الدولية. إن نسخ نص المقال بدون إذن مسبق يعرض صاحبه للملاحقة القانونية دولياً.

جميع الحقوق محفوظة لشركة هارفارد بزنس ببليشنغ، بوسطن، الولايات المتحدة الاميركية 2022