امنح فريقك الإحساس بالتحكم لتحدّ من شعوره بالإنهاك

لا شك في أنّ الجميع يدرك الحدود الحرجة التي وصلت إليها مستويات التوتر في العمل، والتي لا تزال في تصاعد، حيث أظهر المعهد الأميركي للإجهاد (أيه آي إس) (AIS) أنّ 80% من الموظفين يشعرون بالتوتر في العمل، ويقول نصفهم تقريباً أنهم بحاجة إلى المساعدة من أجل التغلب على هذا الإجهاد ويحتاجون إلى معرفة كيفية تجنب الاحتراق الوظيفي.احصلوا اليوم على آخر الإصدارات المطبوعة (الإصدار المزدوج 26-27) والاشتراك السنوي المميز الذي يتضمن إصداراتنا المطبوعة.
أظهر استطلاع ستريسبالس (Stress Pulse) الذي أعدته شركة كومزيك – برنامج مساعدة الموظفين (EAP)، بأنّ الأسباب الرئيسية لهذا التوتر تعود إلى أولاً: عبء العمل (36%)؛ ثانياً: مشاكل الموظفين المحيطين (31%)؛ ثالثاً: تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية (20%)؛ ورابعاً: الأمان الوظيفي (8%).
تعد ديناميكيات الفريق من الأمور الشائكة أيضاً عندما يتعلق الأمر بالإجهاد الناتج عن العمل، وذلك من حيث الطريقة التي يعمل بها الفريق وكيف يتفاعل أعضاؤه مع بعضهم البعض. توضّح الإحصائيات أعلاه أنّ ديناميكيات الفريق تؤثر بشكل مباشر على النسبة الأعظم من الجوانب التي تسبب