facebook
twitter
whatsapp
email
linkedin
messenger
برعايةImage
ها هي ممارسة اليقظة الذهنية أو ما تعرف أيضاً بالوعي الذاتي والانتباه إلى الذات، باتت تلحق بسرعة بممارسة اليوغا لتصبح البقرة الحلوب والصناعة التي تدرّ للعاملين بها أكثر من مليار دولار. وبالتالي، فمن غير المفاجئ أن نشهد نتيجة لذلك تنامياً في أهمية التأمل للمدراء وفي شعبية ممارسة التأمل الذاتي بين صفوف الرؤساء والمدراء التنفيذيين، بوصفه واحداً من الطرق المتّبعة لممارسة اليقظة الذهنية والانتباه إلى الذات.اشتراك تجريبي بـ 21 ريال/درهم أو 6 دولار لمدة شهرين، فقط لأول 3,000 مشترك. استفد من العرض التجريبي وابدأ عامك بثقة مع أكثر من 5,000 مقال وفيديو ومقال صوتي، وأكثر من 30 إصدار رقمي. اشترك الآن.
لماذا نجد هذا الاهتمام بممارسة التأمّل بين أوساط القادة التنفيذيين في قطاع الأعمال، عوضاً عن اهتمامهم، على سبيل المثال، بالتدليك والمساج أو لعبة كرة الطاولة؟ يعود السبب في ذلك إلى أن التأمل أو التفكير الداخلي يبدو أنه يفيد الرؤساء التنفيذيين أكثر من الترويح عن النفس أو الاسترخاء فيما لو مورست هذه الأنشطة لوحدها.
يقول جوان بيرلين، الرئيس التنفيذي في "معهد تلكس"، والمتخصّص في توفير التدريب على اليقظة الذهنية والانتباه إلى الذات للرؤساء التنفيذيين والفرق العاملة في الشركات الكبرى: "لاحظت وجود اهتمام متزايد بين أوساط القادة بممارسة التأمّل بصفته طريقة لبناء المهارات القيادية وتحقيق الأهداف التجارية".
ويضيف: "لا يهتم معظم زبائننا الجدد بموضوع ممارسة اليقظة الذهنية والانتباه

تنويه: يمكنكم مشاركة أي مقال من هارفارد بزنس ريفيو من خلال نشر رابط المقال أو الفيديو على أي من شبكات التواصل أو إعادة نشر تغريداتنا، لكن لا يمكن نسخ نص المقال نفسه ونشر النص في مكان آخر نظراً لأنه محمي بحقوق الملكية الدولية. إن نسخ نص المقال بدون إذن مسبق يعرض صاحبه للملاحقة القانونية دولياً.

ﺟﻣﯾﻊ اﻟﺣﻘوق ﻣﺣﻔوظﺔ ﻟﺷرﻛﺔ ھﺎرﻓﺎرد ﺑزﻧس ﺑﺑﻠﯾﺷﻧﻎ، ﺑوﺳطن، اﻟوﻻﯾﺎت اﻟﻣﺗﺣدة اﻷﻣﯾرﻛﯾﺔ - 2021

1
اترك تعليق

قم بـ تسجيل الدخول لتستطيع التعليق
avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 المتابعين
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
twitter_yalkawy Recent comment authors
  شارك  
الأحدث الأقدم الأكثر تصويتاً
التنبيه لـ
twitter_yalkawy
عضو
twitter_yalkawy

التأمل او السكون الداخلي تقنيات ليست جديدة، لكن الايمان بها لدى كثير من القادة الإداريين هي الجديدة، وتقنيات التنويم الذاتي لدى مليتون اركسون موجودة من قديم وتدرس في فن NLP من السبعينيات الميلادية.

error: المحتوى محمي !!