الطريقة الصحيحة لإخفاء مشاعرك في العمل

ملخص: إن إخفاء المشاعر لا يقتضي بالضرورة كبتها، أو التصرف على نحوٍ غير نزيه. بل يعني ببساطة أن تتدرب على تنظيم المشاعر والانفعالات من خلال الانتباه إلى تعابير وجهك ولغة جسدك، واستخدامها بصورة هادفة. وفي هذا المقال، تشرح المؤلفة متى يجب إخفاء المشاعر، ومتى يجب التعبير عنها، وتقدم استراتيجيات عملية لكيفية إيقاف الثوران الداخلي لديك. وكلما نظمت نفسك بصورة أفضل، كان من الأسهل عليك التعبير عن مشاعرك بطريقة يمكنك أن تفتخر بها.   كان جود، وهو الرئيس التنفيذي لقسم العمليات في شركة للخدمات المصرفية الرقمية، مديراً من النوع الذي يحبه الجميع. كان جود لطيفاً وودود المعشر، وبارعاً في التواصل مع…