شارك
الرئيسية
1 دقيقةمن هو المناضل الحساس؟
المناضل الحساس (Sensitive Striver): تسمية ابتكرتها المدربة التنفيذية “ميلودي وايلدينغ” (Melody Wilding) مؤلفة كتاب “ثق بنفسك: توقف عن فرط التفكير ووجه عواطفك صوب تحقيق النجاح في العمل” (Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work) الصادر عام 2021، ويُقصد به الشخص الذي يحقق إنجازات مميزة ويتعامل مع مختلف القضايا التي يعالجها تعاملاً أعمق مقارنة بالأشخاص الأقل حساسية، كما أنه يتميز بمشاعر حساسة إذ تشير الدراسات إلى أن “المناضل الحساس” لديه دارات دماغية وكيماويات عصبية أكثر نشاطاً في المناطق المتعلقة بالعمليات العقلية، وهذا يعني أن دماغه لا يستوعب قدراً أكبر من المعلومات فحسب، ولكنه أيضاً يتعامل مع هذه المعلومات بطريقة أكثر تعقيداً.
غالباً ما يتم الثناء على المناضلين الحساسين نظراً للطريقة التي يستكشفون بها جوانب المشكلات والتغييرات الطفيفة التي يلتقطونها في بيئتهم، وبسبب بذلهم 100% مما لديهم في أي مهمة يؤدونها، لكنهم في الوقت نفسه أكثر عرضة للتوتر والإرهاق.
سمات المناضل الحساس
توجد مجموعة من السمات التي يمتلكها المناضل الحساس وقد يكون لديه جميع السمات أو بعضها وبصفة عامة تتمثل السمات التي يمتلكها المناضل الحساس بالآتي:
- عاطفي جداً.
- يميل إلى تحقيق أبعد ما يتوقعه الآخرون عنه أو في مجاله.
- طموح ومتحمس للغاية.
- متعاطف مع الآخرين.
- ينتقد نفسه باستمرار.
- يميل إلى التفكير جيداً بالقرارات التي سيتخذها قبل التنفيذ.
- يبدّي احتياجات الآخرين على احتياجاته.
- لديه صعوبة في فرض حدوده الخاصة على الآخرين.
- يعاني فرط التفكير.
- يثير توتره الإحساس بأنه تحت الأنظار.
- يضع معايير عالية لنفسه.
- لوم الذات بشدة إذا ما ارتكب خطأ ما.
- يأخذ الملاحظات والنقد على نحو شخصي.
اقرأ أيضاً: