لقد بحثت عن الألم المصاحب للتسديد | هارفارد بزنس ريفيو

الألم الجسدي
3 دقائق

هل تشعر بالألم عند تسديد فواتيرك؟ إليك تفسير ذلك

تشير البحوث إلى أن العوامل النفسية مثل الصدمات والقلق والتوتر يمكن أن تخلق شعوراً حقيقياً بالألم كالذي تسببه الإصابات أو…

أعراض مبادرات التغيير
4 دقائق

كيف يمكننا تجنب الأعراض المصاحبة للتشبع من مبادرات التغيير؟

نرى أحياناً أنه لدى الحديث عن التغيير مع أي شخص سواء داخل المؤسسة أو خارجها فإنه سوف يستحضر على الفور…

عدم معرفتك بخطوتك المهنية التالية
7 دقائق

كيف تستفيد من حالة عدم التيقن المصاحبة لخطوتك المهنية التالية؟

ملخص: تشير بحوث أجريت مؤخراً إلى أن أكثر من نصف الأميركيين يفكرون في تغيير وظائفهم لأنهم يشعرون أن أصحاب العمل لا…

5 دقائق

ترغيب المواطنين سلوكياً إلى تسديد فواتير الكهرباء بشكل أسرع في لبنان

يتزايد تطبيق الاقتصاد السلوكي في السياسة العامة من خلال استخدام التوجيهات السلوكية باطّراد على مدى العقود الماضية. كان "التوجيه السلوكي"…

العلاقة بين عدم المساواة في الدخل والألم الجسدي
4 دقائق

العلاقة بين عدم المساواة في الدخل والألم الجسدي

يعاني الموظفون في الولايات المتحدة من الآلام الجسمانية بشكل كبير. فقد ازداد استخدام مسكنات الألم بنسبة 50% بين عامي 2006…

فترات الركود الاقتصادي
4 دقائق

بحث: ما الرابط بين فترات الركود والألم الجسدي؟

ملخص: من المعروف أن تجاربنا العقلية والجسدية غالباً ما يرتبط بعضها ببعض ارتباطاً وثيقاً. تعرض المؤلفة في هذه المقالة بحثاً…

الانحيازات السلوكية
7 دقائق

50 انحيازاً سلوكياً قد تؤثر في قراراتنا اليومية

هل تساءلتم يوماً لماذا تتذكرون شريطاً إعلانياً خاصاً بمنتج معين دون غيره من الإعلانات؟ هل شعرتم يوماً بالراحة بمجرد انتمائكم…

استكشاف أصل المشكلة في الشركات بدلاً قبل السعي إلى الحل
6 دقائق

قبل أن تبدأ مشروعك عليك أن تزور عيادة تشخيص الألم

استيقظت ذات يوم على ألم شديد في ذراعي الأيمن، كان ألماً لم أعهده من قبل، تحاملت على نفسي وانطلقت إلى…

مشاعر التوتر
6 دقيقة

4 تقنيات من علم السلوك للتخلص من التوتر ومواجهة مخاوفك في العمل

ملخص: يشعر الناس بالتوتر أكثر من أي وقت مضى، ما يؤثر على الصحة العامة. يستمر العديد من الأشخاص في التفكير…

تخلص الرؤساء التنفيذيين من الخوف والارتياب
4 دقائق

كيف يمكن للرؤساء التنفيذيين التخلص من الخوف والارتياب؟

كنا نحث الرؤساء التنفيذيين على التحلي بالتواضع لعقود، حيث نقول إنه من الجيد أن تكون واثقاً من نفسك، أو شديد…

أهمية الكرم
3 دقيقة

8 خطوات لإظهار أنك شخص كريم في التعامل مع زملائك

إذا أجرينا استقصاءً نسأل فيه الموظفين عن أهم السمات اللازمة لنجاح الشركات، فمن شبه المؤكد أن تجد على رأس القائمة…

5 دقائق

كيف يمكن أن يساعد الذكاء الاصطناعي الشركات الصغيرة؟

عند الساعة الخامسة والنصف صباحاً من يوم الخميس كانت أليكس تشرب كوب القهوة بالحليب متكئة على طاولة الخدمات. كل يوم…

المجازفات
4 دقائق

تعلم مهارة المجازفة المحسوبة لتحقيق إنجازات عظيمة

ملخص: سواء كنت لاعباً محترفاً في إحدى الرياضات أو مسؤولاً تنفيذياً في إحدى الشركات، ينطوي نجاحك المهني على المخاطرة. يقدم…

سياسة الإكراميات في أوبر
4 دقائق

سياسة الإكراميات الجديدة في “أوبر” خاطئة

قامت شركة "أوبر" (Uber) مؤخراً بتسوية دعوى قضائية جماعية أقامها عدد من سائقي الشركة في الولايات المتحدة يدَّعون فيها أن…

إعلان التغيير المؤسساتي
4 دقائق

إدارة التغيير: كيف تخبر فريقك بأن التغيير المؤسساتي قادم؟

بين الحين والآخر، يتعين على القائد إيصال أخبار لن تعجب الموظفين لديه. وأحياناً قد يكون من المتوقع حدوث تغيير تنظيمي…

مواجهة متلازمة المحتال
4 دقائق

4 خطوات لمواجهة متلازمة المحتال بين أعضاء فريقك

ملخص: يمكن للمدراء مساعدة الموظفين الذين ربما يحاولون "مواجهة متلازمة المحتال"، ويعرض المؤلفان في هذه المقالة 4 خطوات يمكن للمدراء…

مصادر التوتر وضغوط العمل
3 دقائق

المصدران الرئيسان للتوتر بالنسبة لموظفي المستويات العليا

من المعروف أن الوظائف عالية المستوى لها عدة مزايا تشمل الدخل المرتفع، والاستقلال الوظيفي، حتى أن أعمار شاغليها تكون أطول…

5 دقائق

دليل موجز إلى الإصلاح الضريبي للشركات في الولايات المتحدة

يعود مجلس النواب الأميركي ليعقد جلسته هذا الأسبوع، حيث ذكرت التقارير أن الإصلاح الضريبي للشركات على رأس جدول أعماله، ولكن…

3 دقائق

كيف تجعل من كلامك أكثر إنتاجاً؟

مضت ثلاثة أسابيع وأنا أعاني من ألم في حنجرتي، وكان الألم يشتد عندما أتكلم، ولم أشعر بأي تحسن. لذلك، اتخذت…

أهمية البلوك تشين
5 دقائق

أهمية البلوك تشين للاقتصاد التشاركي

إذا تأملنا في طريقة عمل شركات الإنترنت العملاقة اليوم -مثل جوجل وفيسبوك وتويتر وأوبر وإير بي إن بي- نلاحظ سمة…

تعيين موظف جديد
4 دقيقة

ما الذي يريده منك مدراء التوظيف؟ وكيف تستعد لوظيفة جديدة؟

أعمل مسؤولة توظيف منذ 17 عاماً، كما أنني مؤسِّسة مبادرة تعمل على مساعدة الخريجين من أبناء الأقليات العرقية ليحصلوا على…

آليات التكيف الصحية
7 دقائق

كيف تقود موظفيك المنهكين؟

ملخص: الجميع منهكون، ويحاول الموظفون تحديداً التغلب على حالة جماعية من الحزن والصدمة، ما يعني أنه يتعين على القادة تعلم…

3 دقائق

كيف تحافظ على هدوء أعصابك قبل العرض التقديمي؟

لا بدّ أنك تعرف هذا الشعور جيداً: توشك على إلقاء عرض تقديمي مهم أو بسيط فتشعر بالتوتر. قد تشعر بضيق…

4 دقائق

7 أسئلة شائعة عن الاحتراق الوظيفي وإجاباتها

عقب دراسة قادها باحثون في جامعة ستانفورد عن تأثير الإجهاد في مكان العمل، وجدوا أن التكاليف الصحية في الولايات المتحدة…

4 دقائق

السلطة قد تُفسد القادة، ولكن الرأفة تنقذهم

في العام 2016، دُعي جون ستومف رئيس مجلس إدارة مصرف ويلز فارغو (Wells Fargo) إلى الكونغرس الأميركي لشرح حيثيات فضيحة…