الطرق التي يدير بها الدماغ التفكير المفرط

المعلومات المفرطة موجودة في كل مكان، بدءاً من الأخبار اللامتناهية إلى رسائل البريد الالكتروني المتكررة. يتلقى الدماغ البشري هذا الكم الهائل من الأفكار، وهو المزود مجازياً بآلة كنس كهربائية، والتي يستخدمها الدماغ لجمع المعلومات، وهناك حاوية لذاكرة قصيرة الأمد، و آلة لدمج المعلومات، وبنك للذاكرة من أجل حفظ المعلومات طويلة الأمد، وآلة للتخلص من المعلومات، وأخيراً آلة إعادة استخدام الأفكار فائقة الأداء.
إعلان: أفضل استثمار في رمضان، افتح أبواباً من النمو والفرص واحصل على خصم رمضان التشجيعي 40% لتستثمر فيما يساعدك على بناء نفسك وفريقك ومؤسستك، تعرف على ميزات الاشتراك.

ويعد استخدام كل واحدة من هذه الوظائف بفعالية أمراً محورياً، إذا أراد الشخص إدارة المعلومات المفرطة بطريقة أبسط. كما استخدام دماغك لحذف عناصر من قائمة الأشياء التي يجب فعلها يُعتبر استخداماً متواضعاً لآلة فائقة التطور. ومع ذلك هناك العديد من الأشخاص الذين طوروا عادات ونماذج حياة تسمح لأدمغتهم العمل بأعلى أداء ممكن.
إذ جوهر إدارة الفائض من المعلومات هو القدرة على تحديد الوظيفة الواجب استخدامها وكيف ومتى نستخدمها؟
وهنا، نقدم 6 مبادئ تخدمك مثل دليل لحالة دماغية عالية من أجل إدارة الفائض من المعلومات خلال يوم عمل مضغوط.
1– قم بإعداد آلة كنس المعلومات الكهربائية:
إذا احتفظت بالإعدادات الافتراضية لآلة الكنس