تمت عملية الاشتراك بنجاح
عذراً، أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية
ديبرا غرايسون ريغيل (Deborah Grayson Riegel): متحدثة محترفة، بالإضافة إلى أنها مدربة مهارات الاتصال والعرض التقديمي. قامت بالتدريس في كلية وارتون للأعمال (Wharton Business School)، وكلية كولومبيا للأعمال، والتعليم المؤسسي في جامعة ديوك. وهي مؤلفة كتاب "التغلب على الإفراط في التفكير: 36 طريقة لترويض القلق من العمل والمدرسة والحياة" (Overcoming Overthinking: 36 Ways to Tame Anxiety for Work, School, and Life).
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.